Oser se dépasser
pour une transformation individuelle
et collective
La Montagne, école de l’attention
et de résilience
Le programme d'entraînement consiste à renforcer notre qualité d'attention. Quand l'esprit est concentré, cela permet d'être ouvert, de faire des choix conscients, d’être plus résilient, d’avoir des priorités claires et d’être motivé et créatif.
Des paliers d'acclimatation viennent structurer notre itinéraire avec des pratiques et des techniques d'intégration, appliquées directement à l'environnement du travail.